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腱板損傷(肩の痛み)
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 痛くて腕が挙げられない 夜間に痛みがあり眠れない 寝ていて肩の痛みで目が覚める 痛みで上手く投球できない 日常生活で動かす範囲でも痛む 腱板損傷(肩の痛み)の 基礎知識 腱板損傷(肩の痛み)について 肩甲骨と上腕骨(腕の骨)を繋いでいる4つのローテーターカ ...
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スポーツパフォーマンス
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 筋力などを鍛えても、思うようにプレイの質が上がらない 追い込んだ練習をすると怪我をしやすい 結果に伸び悩んでいる プレー中に集中力が切れてしまう スポーツパフォーマンスの 基礎知識 スポーツパフォーマンスについて スポーツをする時に発揮される能力(実践力) ...
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肘部管症候群(手のしびれ)
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 小指または薬指にしびれや痛みがある 肘を曲げると症状が強くなる 小指と薬指が伸ばしにくい 手の小指側の筋肉がやせてきた お箸が持ちにくくなってきた 肘部管症候群(手のしびれ)の 基礎知識 肘部管症候群(手のしびれ)について 肘部管症候群とは、手の指先の運動 ...
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バネ指
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 朝の状態が悪く、引っかかって指が伸びない 一度指を曲げると、伸ばせなくなる 痛みの為、ペットボトルの蓋を開けられない 食事の時、箸を使ことができずスプーンやフォークを使っている 病院に行ったら手術するしかないと言われた バネ指の 基礎知識 バネ指について ...
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緊張型頭痛
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 朝起きると頭に不快感・だるさがある 毎日頭痛薬を飲まないといられない 痛みがひどくて仕事に集中できない 痛みでイライラして子供にあたってしまう 寝つきが悪く朝起きた時に疲れが取れていない 緊張型頭痛の 基礎知識 緊張型頭痛について 首や肩の筋肉が収縮するこ ...
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テニス肘
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 薬や湿布だけで様子を見ている サポーターを使用しているが痛みが変わらない 注射も打っているがラケットを持つと痛む テニス仲間に迷惑がかかってしまう 日常生活にも支障が出ている テニス肘の 基礎知識 テニス肘について テニス肘とは肘の外側に筋収縮の繰り返しの ...
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ドケルバン病(手首の痛み)
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが フライパンを振る動きなど料理を作るときが痛い 親指の付け根がたびたび痛くなる スマホやマウスをよく使う 出産をしたあとから手首が痛くなったあ 毎回痛くなる指は決まっている ドケルバン病(手首の痛み)の 基礎知識 ドケルバン病(手首の痛み)について 当院には ...
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ヘバーデン結節
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 「手術しかない」と言われたけれど手術はしたくない 自分で体操をしてみたけれど、徒手療法などで少しでも硬くなるのが治るならしてみたい 「ヘバーデン結節」と言われたけれど、これ以上ひどくしたくない 病院でレントゲンを撮って「様子をみてください」と言われただけ ...
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手根管症候群(手首の痛み)
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 指先のしびれがある パソコンやスマホ使用時に違和感がある ペンや箸を掴みにくくペットボトルも開けにくい 無意識のうちに手を振りたくなる 指でOKマークを作られない 手根管症候群(手首の痛み)の 基礎知識 手根管症候群(手首の痛み)について 手根管症候群は手 ...
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頚椎ヘルニア
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 病院で頚椎ヘルニアと診断された 手がしびれていて事務作業がつらい 夜になると肩や腕がしびれるので眠りが浅い しびれを気にせず仕事や趣味を楽しみたい 病院では手術しか治療法がないと言われて困っている 頚椎ヘルニアの 基礎知識 頚椎ヘルニアについて 病院やいく ...
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腱鞘炎
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 重いものを持ったとき手首や肘に痛みが走る 子どもを抱っこする時に手首が痛い 親指を曲げ伸ばしすると、かなり痛い 親指の付け根がはれて、動かせなくなる 指の曲げ伸ばしの動作をすると、痛みがあり、引っかかる感じで指が伸びない 腱鞘炎の 基礎知識 腱鞘炎について ...
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TFCC損傷(手首の痛み)
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが ドアノブや車のキーを回すと手首が痛い テニスやバドミントンをすると手首が痛い 重たい中華鍋を使うと手首が痛い 手をつくだけで手首が痛み、日常生活に支障をきたす 手首をひねったり小指側に曲げると手首が痛い TFCC損傷(手首の痛み)の 基礎知識 TFCC損傷 ...
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外反母趾
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 足の親指の付け根が痛む 足の裏にタコができて痛い 痛くて長時間歩けない 最近、足の親指が曲がってきた 親指と2番目の足指が重なっている 外反母趾の 基礎知識 外反母趾について 外反母趾とは、足の親指の付け根の関節が第二趾のほうに「くの字」に変形したものをい ...
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椎間板ヘルニア
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 病院で椎間板ヘルニアと診断されたが、手術は絶対に回避したい 椎間板ヘルニアに伴う腰痛で子どもともロクに遊べない 腰の痛みのせいで、趣味のスポーツが楽しめない 肉体労働をしているから一刻も早くこの痛みを取り去りたい 腰だけではなく足まで痺れてきてしまっている ...
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肋間神経痛(脇腹の痛み)
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 物を持ち上げるときに力を入れると痛む 呼吸をするときに痛む 寝返りが痛い 痛みで眠る事が出来ない 強い痛みが発作的に起きる 肋間神経痛(脇腹の痛み)の 基礎知識 肋間神経痛について 肋間神経は肋骨の間を通る神経で、背骨の胸椎というといわれるところから伸びて ...
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腰痛
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 腰痛が酷くなり歩けない ロキソニンを飲んで湿布を貼る事繰り返しをしている方 年だからとあきらめている方 その場しのぎのお薬やマッサージに頼っている方 神経を圧迫して痛みが出ていると言われ腰に注射を打ち続けている方 腰痛の 基礎知識 腰痛について 腰痛には背 ...
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肩こり
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 肩こりがひどい時は、頭痛も併発してしまう あまりにもこりすぎて気持ちが悪くなり寝込んでしまった 肩こりがひどすぎて首が痛くて駐車する時に後ろを向けない シップが匂い、恥ずかしかった。もう湿布や薬に頼りたくない 整体や体操などで治るならしてみたい 肩こりの ...
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股関節痛
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 日常生活で歩くことが辛い 足の角度によって痛くなる 急に動き出すと痛みが出る 足の可動域が狭い方 地面に座るのが辛い方 股関節痛の 基礎知識 股関節痛について 股関節は骨盤の寛骨臼というお皿の様なものと、大腿骨の大腿骨頭というボールの様なもので構成されてい ...
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成長痛
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 成長痛と診断され湿布をしているが治らない 夜に足が痛いと言って泣いてしまう 足の痛みを治してまた公園で遊ばせたい 怪我をしてないのに膝が痛くて部活を休んでいる 痛みが出たり、おさまったりを繰り返している 成長痛の 基礎知識 成長痛について 成長痛は、子供が ...
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頚肩腕症候群(腕のしびれ)
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 首から肩、腕へのしびれ 腕の筋力低下、チカラが入らない 肩と肩甲骨の凝りが強い パソコンや手作業が多い 虫歯や歯周病で歯科治療を受けている 頚肩腕症候群(腕のしびれ)の 基礎知識 頚肩腕症候群(腕のしびれ)について 頚肩腕症候群は肩腕症候群、頚腕症候群とも ...