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ロコモティブシンドローム
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 階段の上り下りが手すりをつかまらないと出来ない 支えがないと椅子から立ち上がる事が出来ない 10~15分歩くと疲れてしまう 家事をするのが困難である 少しの段差でよくつまずいてしまう ロコモティブシンドロームの 基礎知識 ロコモティブシンドロームについて ...
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変形性股関節症
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 長時間の歩行で痛みが出る方 運動後に痛みが出る方 太ももやひざにこわばりや痛みがある 痛みが長く感じる方 日常的な歩行でも痛みが生じる 変形性股関節症の 基礎知識 変形性股関節症について 変形性股関節症とは先天性・後天性の疾病や外傷(ケガ)など、長年の使用 ...
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指先のしびれ
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが ピリピリしたしびれで物を握るのが辛い 指先のしびれが気になって寝つきが悪い 病院では異常なしだったが指先に違和感がある 指先を使う仕事なので、しびれを何とかしたい 色々試したが、他に良いアプローチはないか探している 指先のしびれの 基礎知識 指先のしびれに ...
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ぎっくり背中(背中の痛み)
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 背中の痛みで姿勢をまっすぐ保てない 痛みで寝返りをうつのも辛い 動作のたびに背中に激痛が走る 腕を挙げるときに背中が痛む くしゃみや咳が辛い ぎっくり背中(背中の痛み)の 基礎知識 ぎっくり背中(背中の痛み)について ギックリ背中は背中の筋肉の微細な損傷も ...
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アキレス腱の痛み
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが マッサージなどしているがなかなかアキレス腱の痛みが良くならない アキレス腱に負担のかからないサポーターを使っているのに・・・ 1か月後、マラソン大会があるのに・・・ 病院に通っているがあまり変化がない つま先立ちをすると痛みがでる アキレス腱の痛みの 基礎 ...
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怪我
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 大きな大会を控えているので練習を休みたくない 病院ではシップや痛み止めでしか対応してくれない 一日でも早く現場に復帰したい このままではレギュラーを外されてしまう この場合は温めた方がいいの?冷やした方がいいの? 怪我の 基礎知識 怪我について 誰もが一度 ...
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アキレス腱断裂
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが アキレス腱断裂後6ヶ月以上たっているが、痛みやこわばり、可動域の制限がある アキレス腱断裂は回復したが、そのあとに膝や股関節が痛くなってきた 朝起きると、アキレス腱周囲がこわばって痛みがある 病院でのリハビリは終わったが、怖くて前のようにスポーツが出来ない ...
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リンパ節炎
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 喉のあたりにグリグリとしたリンパの腫れがずっと続いている 疲れやすく、身体に痛みがでやすい 喉の部分にいつも違和感がある 怪我のあとリンパの腫れが治まらない 子どもの鼠径部にグリグリした腫れがずっとある リンパ節炎の 基礎知識 リンパ節炎について 頚や鼠径 ...
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顎変形症(顎の痛み)
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが あごが真っすぐに開かない 関節からポコポコ変な音がする 顎の長さが左右非対称 顎変形症が原因で自分に自信が持てない 手術後の矯正のためあちこち痛い 顎変形症(顎の痛み)の 基礎知識 顎変形症(顎の痛み)について 顎変形症とは上あご(上顎骨)と下あご(下顎骨 ...
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足のしびれ
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 足を動かすとビリビリ電気が走る なるべく薬や湿布は使いたくない しびれが強くて長時間歩けない どこの治療院に行っても改善しない 日に日に症状が悪化している気がする 足のしびれの 基礎知識 足のしびれについて 足のしびれでお困りの方が来院されることはよくあり ...
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土踏まずの痛み
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 痛みの為、外出することが非常におっくうだ 朝起きた時の痛みが特にひどい 日によって痛みの部分が移動することがある 病院で作ったインソールを使用しているが効果を感じない このまま痛みが続くようでは転職も考えなければならない 土踏まずの痛みの 基礎知識 土踏ま ...
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尾てい骨の痛み
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが ぶつけたわけじゃないのに痛みがある 尾てい骨が当たっていると痛みやしびれが出る 長い時間座っていると痛みが強くなる 咳やくしゃみで尾てい骨に響くことがある 姿勢が悪いとよく言われるけど関係あるのかな 尾てい骨の痛みの 基礎知識 尾てい骨の痛みについて 背骨 ...
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腓骨神経麻痺
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが スリッパがよく脱げる 膝下から足の甲にかけて痺れや痛みがある つま先が下がってうまく歩けない 足の指や足首が動かしにくい 躓くことが多い 腓骨神経麻痺の 基礎知識 腓骨神経麻痺について 腓骨神経麻痺とはふくらはぎの外側から足の甲の運動や感覚を司る腓骨神経が ...
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足首の痛み
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 歩くと足首が痛んで外出がつらい 寝起きで足首の動きが固くなっている 階段や立ち上がりで強い痛みが出る 痛みで思う様に運動ができない 病院に行ったがシップだけ処方され改善しなかった 足首の痛みの 基礎知識 足首の痛みについて 病院に行かれたあなたなら既にご存 ...
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腰椎分離症
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが スポーツ時に腰の痛みがあり、思い通りに出来ない 仰向けで寝ていると腰に違和感が出てくる ギックリ腰を頻繁に起こす 長時間立っている、座っている姿勢がツラい 歩いていると足にしびれが出てくる 腰椎分離症の 基礎知識 腰椎分離症について 腰椎分離症は成長期の1 ...
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突き指
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが いつまでも痛くて、なかなか治らない 1か月以上経っても腫れがひかない 突き指を繰り返すので、いつも気を使っている 自分での処置がわからない いつになったら完全に良くなるんだろうか? 突き指の 基礎知識 突き指について 突き指とは指先に対してまっすぐの方向に ...
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半月板損傷(膝の痛み)
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 病院で「半月板を痛めている」と言われた 出来ることなら手術は避けて治したい 膝に引っかかり感や痛みを感じる 元気に動き回れるようになりたい 正座ができるようになりたい 半月板損傷(膝の痛み)の 基礎知識 半月板損傷(膝の痛み)について 半月版は、膝の関節の ...
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内反小趾
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 小指の腹を薬指が踏んでいるような状態になるためすぐ水ぶくれになる よく見たら少しだけ小指側の骨が出ている。このまま悪化するのが怖い 一日中歩いた日は、真っ赤になり、小指を少し動かすのも激痛が走る 小指の爪が薬指に当たって豆ができてきていて、とても痛いです ...
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手首の痛み
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 赤ちゃんの抱っこや育児中に手を着くと痛みが出る ドアノブをひねると手首に激しい痛みがする スマホやキーボードを長時間使うと手首や指に引っ掛かりがある ゴリゴリとしたしこりがあり動かすと痛い 痛みが強くて思い切った動作ができない 手首の痛みの 基礎知識 手首 ...