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むくみ(浮腫)
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 下半身だけがいつも太くなる 寝起きで顔が腫れたようになっている 靴下や下着の跡がなかなか消えない/li> 夕方には脚が張って靴がきつくなる すっきりと締まった脚になりたい むくみ(浮腫)の 基礎知識 むくみ(浮腫)について 長らくむくみでお悩みのあなたは既 ...
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筋肉痛
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 思い当たる事がないのに筋肉痛のような痛みが出た 筋肉痛がなかなか取れない 試合が続くので早く筋肉痛を引かせたい 生活・仕事に支障が出るので筋肉痛にならないようにしたい 筋肉痛の時のセルフケアがあったら知りたい 筋肉痛の 基礎知識 筋肉痛について 筋肉痛とは ...
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つわり
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 電車がきつくて途中下車しないといられない 人が多い場所に行くと船酔いのような状態になる お米の炊いたにおいが気持ち悪い 気持ち悪くて水もあまり飲めないため体重が減ってしまう いつも全身がだるく眠気が取れない つわりの 基礎知識 つわりについて つわりとは妊 ...
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胸の痛み
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが たまに起きる胸の痛みに1週間以上悩んでいる 心臓や肺などの検査をしたが異常なしと言われた その他の検査でも特に以上は見つからなかった 普段の姿勢は、良い方ではない 突然くる胸の痛みへの不安を、早く解消させたい 胸の痛みの 基礎知識 胸の痛みについて 「胸の ...
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生理不順
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 生理の周期が39日以上と長く後れがち 生理の周期が24日以下で頻繁に月経のような出血がある 生理の期間がダラダラと8日以上続く 経血量が多すぎる、レバーの塊のような凝血が混じる 経血量が極端に少ない、月経が2日以内で終わってしまう 生理不順の 基礎知識 生 ...
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肉離れ
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 突然痛みが走り、整形外科で肉離れと診断された 最初ほどではないが、痛みが完全には消えていない ふとした瞬間、強い痛みが走ることがある 何度も同じ部位が肉離れになっている 痛みを気にせず、運動が出来るようになりたい 肉離れの 基礎知識 肉離れについて 「肉離 ...
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寝違え
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが うがいができないなど日常生活に支障が出ている 年に数回は寝違えている 寝返りができなくて夜も寝れない 背中から首にかけて強い凝りがずっとある もう寝違えを繰り返したくない 寝違えの 基礎知識 寝違えについて 寝違えとは、机や床で寝てしまったりなど睡眠中に首 ...
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股関節の痛み
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 歩行時に股関節が痛い あおむけで股関節が痛む 股関節の痛みで杖が手放せない 股関節でごりごり音がする 靴下が履きにくい 股関節の痛みの 基礎知識 股関節の痛みについて 股関節の痛みには様々な原因が考えられます。変形性股関節症や腰椎椎間板ヘルニア、内科的疾患 ...
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手のしびれ
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 痛みという程ではないが、指先がジンジンする 手がしびれて物を落としたことがある 手首がピリピリして嫌な気分になる 朝起きると手がしびれている 最近、手のしびれが強くなってきた 手のしびれの 基礎知識 手のしびれについて 痛みというほどではないけれどジンジン ...
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ふくらはぎの痛み
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 坂道で足を踏ん張ると”ズキッ”と痛みが走る 長い間立っていると、ふくらはぎがだるくなってくる 病院の検査では異常なしだが、いつまでも違和感が残っている ふくらはぎの痛みを気にせず、思い切り走りたい 病院で治療を続けているが変化がみられず、違うの治療法を探し ...
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肩甲骨の痛み
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが デスクワークが多く肩甲骨が痛くなり仕事が進まない スマホを使うと肩甲骨が痛くなる つり革に掴まろうとすると手がしびれて肩甲骨が痛む 左右どちらかの肩甲骨の痛みが続いている いつも痛みを気にする生活から解放されたい 肩甲骨の痛みの 基礎知識 肩甲骨の痛みにつ ...
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下痢
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 冷たい食べ物や飲み物でお腹が冷えるとすぐお腹を壊す 脂っこいものや辛いものは食べられない 朝出かけようとすると下痢になる ストレスや緊張、失敗できない場面などになるとお腹が痛くなる トイレに行くことが多く、周りの人達からの目が気になる 下痢の 基礎知識 下 ...
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線維筋痛症
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 投薬・カウンセリングを受けたが全く良くならない 調子の良い時と悪い時の差がある 急に激痛に襲われる 目の乾き・全身倦怠感などに悩んでいる 精神科など3箇所以上通院しているが改善しない 線維筋痛症の 基礎知識 線維筋痛症について 線維筋痛症では、疲労や身体全 ...
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高血圧
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 降圧剤を飲むのが当たり前になっている 脳梗塞・心筋梗塞などの不安がいつもあり 何とかしたいと思うが、年齢のせいと言われている 血圧計で測定する瞬間が、いつも不安を感じている 血圧を気にせず、毎日を楽しく過ごしたい 高血圧の 基礎知識 高血圧について 高血圧 ...
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リウマチ
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 複数の指の関節に腫れがある 手首や足首にも腫れがある 手足にこわばりを感じる 痛みやしびれがあり、移動する 起床後に動かしにくく、時間経過で改善する リウマチの 基礎知識 リウマチについて リウマチは身体の防御システムである免疫機能がなんらかの原因で不具合 ...
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眼瞼下垂
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 視野が狭くなり目が疲れる 首を上に向けることが多く首が痛くなる 人目が気になりいつもサングラスを手放せない 今は片目だけだが、反対側もなるのではないかと不安 医者に手術をすすめられている 眼瞼下垂の 基礎知識 眼瞼下垂について 眼瞼下垂(がんけんかすい)と ...
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統合失調症
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが ストレスが溜まっている やる気がおきない 情緒不安定が続いている 不眠で悩んでいる 妄想がひどい 統合失調症の 基礎知識 統合失調症について 統合失調症は、幻覚や妄想という症状が特徴的な精神疾患です。喜びや怒り、悲しみ、楽しみといったさまざまな感情をもって ...
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花粉症
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 眠気など副作用のある花粉症の薬を減量、中止したい方 根本的に体質を変えて長期にわたる効果を期待している方 薬が使えない妊婦の方や授乳中の方 鼻水が透明でサラサラで出続ける 毎年同じ時期に目が痒くなったり鼻水の症状が出る 花粉症の 基礎知識 花粉症について ...
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更年期障害
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 急に顔がほてったり暑くなるので、予定を入れるのが不安。 やる気や集中力がなくなり、生活が楽しめなくなった。 疲れやすく、些細なことでイライラするので自分が嫌になる。 勧められた漢方薬を飲み始めたけど、あまり変化を実感できない。 病院に行ってホルモン補充療法 ...
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PMDD(月経前不快気分障害)
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 生理前に別人のようになってしまう すべてがうまくいかないように感じる 偏食や涙がとまらないことがある 抗うつ剤も2種類飲んでいる 以前のような普通の生活に戻りたい PMDD(月経前不快気分障害)の 基礎知識 PMDD(月経前不快気分障害) PMDDは、PM ...